Gri Saçları Tedavi Edebilecek Çözümler

İyi haber şu ki, bakırdan çaylara ve vitaminlere kadar gri kılların önlenmesine yardımcı olmak için kullanabileceğiniz belirli diyetler ve tedaviler var. Saç ürünlerimizin çoğu zararlı kimyasallarla dolu olabileceğinden, insanlar artık daha doğal çözümler seçiyorlar. Doğru vitamin ve besinleri yeterince aldığımızdan emin olmak, kendinizi erken beyazlamadan korumak için harika bir başlangıç olabilir.

Kendi evinizin rahatlığında kendinizi denemeniz için gri saçları erteleyebileceğiniz ve tedavi edebileceğiniz en doğal yollardan bazılarını bulduk.

Amla (Hint Bektaşi üzümü)

Günde bir bardak bu meyve suyunun içilmesi, C vitamini ve diğer antioksidanlar açısından zengin olduğu için sağlık açısından birçok faydaya sahiptir. Bunlar saçımıza zarar verebilecek serbest radikallerle savaşabilir.Amla yağını saç uzamasını güçlendirmek ve teşvik etmek için doğrudan saçınıza uygulayabilir ve saç pigmentinizi zenginleştirebilir, bu da doğal saç renginizin korunmasına katkıda bulunabilir.

Köri yaprakları

Şaşırtıcı bir şekilde körili yapraklar, erken grileşmeyi önlemenin harika bir yolu olabilir çünkü antioksidanlar ve demirin yanı sıra diğer faydalı vitaminler ve mineraller içerirler. Çalışmalar, demir eksikliklerinin erken grileşmeye yol açabileceğini buldu, bu nedenle bu, erken gri olma sürecini yavaşlatmanın sağlıklı bir yolu olabilir.

Köri yapraklarını saçınız için hindistancevizi yağı ile karıştırılmış öz olarak kullanabilir veya bazı yaprakları bir toz haline getirip tozu hindistancevizi yağına ekleyebilirsiniz.

Besin takviyeleri

Bazen gri saçlarımız bize vücudumuzun daha fazla besine ihtiyacı olduğunu ve besin takviyesi almaya başlama zamanının geldiğini söylemeye çalışır. 52 kişinin katıldığı bir araştırmaya göre, erken beyazlama yaşayan kişilerde düşük seviyelerde B12, B7 (biotin), B9 (folik asit) ve D3 bulunmuştur. Bu besinleri tamamlamak saçınızın daha uzun süre genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.

Katalaz açısından zengin besinler

Tatlı patates, havuç, kırmızı biber ve mantarlar erken grileşmeyi önlemeye yardımcı olabilecek gıdalardan sadece birkaçıdır. Bunun nedeni, saç pigmentinizi koruduğu gösterilen katalaz adı verilen yüksek seviyelerde bir enzime sahip olmalarıdır. Bu yiyecekleri düzenli olarak yemek, saçınızın erken griye dönmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Yeşil çay

Saç bakımı söz konusu olduğunda antioksidanlar önemlidir çünkü sizi güneş ışığından ve kirlilikten serbest radikallerden korurlar. Bu nedenle yeşil çay içmek vücudunuzun serbest radikallerin etkilerine karşı savaşmasına yardımcı olabilir çünkü besinler, antioksidanlar ve fitokimyasallarla doludur. Saçınıza yeşil çay özleri eklemek (şampuan veya saç yağı olarak), saçınızın güçlü kalmasına ve grilerin büyümesini geciktirmesine de yardımcı olabilir.

Bitter çikolata

Bakırla dolu yiyeceklerin  grileri durdurmaya çok yardımcı olduğu bulunmuştur. Bu, bakırla dolu olduğu için bitter çikolata gibi yiyecekleri arkadaşınız yapar. Bakır aslında saç pigmentasyonunda çok önemli bir rol oynar çünkü cildimizi, gözlerimizi ve saçlarımızı renklendiren koyu pigment olan melaninin çok önemli bir parçasıdır. Melanin bakıra dayanır ve yeterince bakır olmazsa saçlarımız grileşebilir.

Tatlı badem yağı

Badem, saçlarımızın genç görünmesini sağlamak için önemli besinler olan E ve A vitamini ile doludur. Duştan sonra nemli saçınıza düzenli olarak bu yağdan küçük miktarlarda masaj yapmak, saçınızı oksidanlara ve serbest radikallere karşı koruyarak beyazlatma sürecini korumaya yardımcı olabilir. Bu, saçınızın güçlü kalmasına ve erken grileşme dahil hasarlara karşı korunmasına yardımcı olacaktır.

Siyah çay

Soğuk siyah çayı şampuan sonrası durulama olarak kullanabilir veya saç kreminize ekleyebilirsiniz. Zamanla çaydaki tanenler herhangi bir hasara neden olmadan gri saçlarınızı koyulaştırabilir. Saçınız yeterince koyulaşana kadar istediğiniz kadar tekrar edebilirsiniz.

Tek yapmanız gereken, 1 bardak kaynar suya 3-5 poşet çay veya birkaç çay kaşığı siyah çay yaprağı demlemek. Soğuk olduğunda saçınıza uygulayın ve soğuk suyla durulamadan önce bir saat bekletin.

Papatya (Bhringraj)

Gri saçlar için yapılan bu şık bakım, herhangi bir zararlı kimyasal olmadan kapatmanıza yardımcı olabilir. Bhringrajı bir tavada kısık ateşte ısıtarak kullanabilirsiniz. Soğuduktan sonra, az miktarda yağı başınızın üstüne uygulayın ve emilmesi için kafa derinize ve köklerinize nazikçe masaj yapın. Başlamak için bunu haftada iki kez tekrarlayabilir, ardından haftada yalnızca bir olacak şekilde düşürebilirsiniz.

Gri saçlar için yapılan bu şık bakım, herhangi bir zararlı kimyasal olmadan kapatmanıza yardımcı olabilir. Bhringrajı bir tavada kısık ateşte ısıtarak kullanabilirsiniz. Soğuduktan sonra, az miktarda yağı başınızın üstüne uygulayın ve emilmesi için kafa derinize ve köklerinize nazikçe masaj yapın. Başlamak için bunu haftada iki kez tekrarlayabilir, ardından haftada yalnızca bir olacak şekilde düşürebilirsiniz.

Siyah kahve

En sevdiğimiz pick-me-up'larımızdan biri de gri saçlarınızı daha koyu yapmak için boyayarak kapatabilir. Kahve, kalıcı olmasa da, saçınızı boyama etkisine sahiptir. Saçınızı bir gölge veya 2. hızla koyulaştırmak için iyi bir seçenektir. Güçlü bir fincan koyu kavrulmuş kahve hazırlayın, 2 yemek kaşığı kahve telvesi ve bir fincan saç kremi ekleyin. Saçınızı yıkadıktan sonra kahve kremini nemli saçta kullanın.

Rengin saçınıza yerleşmesini sağlamak için kahve kremini saçlarınızda bir saat duş bonesi ile saçınızda bırakın. Son olarak, su temiz akana kadar durulayın. "Boya" 2 haftaya kadar dayanmalıdır.